Todos os dias, temos que fazer escolhas. Me refiro às tentações na cozinha, intenção deste texto. Não é fácil chegar meia noite, abrir a geladeira, olhar para a sobra do penne com molho branco do almoço, e optar por um pãozinho de sal com queijo.
São opções que fazemos todos os dias… é difícil. Quem não tem problema em relação ao seu peso, não faz a menor idéia do que eu esteja falando. É estar o tempo todo atento (a) para não recuperar em uma refeição, o que se perdeu o dia anterior inteiro.
Na época que engordei muito (período que morei no sul), eu não fazia muitas escolhas. Queria comer tudo que me dava prazer. O que aconteceu? Em 5 anos a balança deve ter pulado uns 30 kilos, para cima, claro. Deveria ter tido naquela época mais consciência. Gostado mais de mim. Mas não aconteceu… e provavelmente se tivesse feito escolhas naquela época, nem teria criado este blog.
E a escolha só pode ser sua: você quer emagrecer ou engordar? Você quer s empatufar sem necessidade e se arrepender depois? Quer mesmo comer aquele exagero de sobremesa e levar sua dieta pro brejo? Quer olhar no espelho e ver aquela pança enorme ou ver que sumiu um pneuzinho da sua barriga? Enfim…
A escolhe é sua.. eu já fiz a minha. E você?
Outras pessoas e suas escolhas:
A vida é feita de escolhas – Lu Francesa
Emagrecer tem haver com escolhas – Mini Size Us
Isa
Eu só tenho feito escolhas erradas ultimamente, mas sei que só depende de mim…
Beijos!
Passei para te conhecer e amei!!!