Não existe segredo: a melhor forma de reduzir as medidas é gastar mais energia do que se consome. Dietas, remédios, cirurgias e outras fórmulas mágicas prometem eliminar a gordura abaixo do umbigo. Mas além de…
Autor: Isa
O jornalismo voltado ao mundo das celebridades frequentemente é considerada sem mérito, devido aos detalhes sensacionalistas e à falta de valor de notícia. No entanto, pesquisadores da Universidade do Missouri disseram que a prática pode…
Hoje, a obesidade infantil é um grave problema de saúde pública. Por causa de mudanças, para pior, nos hábitos alimentares, uma em cada três crianças brasileiras entre sete e 12 anos sofre com excesso de…
Programa da BBC3 leva britânicos aos Estados Unidos para aprender com aposentados saudáveis. Ida Wasserman, de 102 anos, se exercita sete dias por semana Um programa de televisão produzido pelo canal BBC3 levou quatro jovens…
Alimento tem fibras solúveis que reduzem a absorção de gorduras no organismo As frutas cítricas são importantes aliadas para quem deseja emagrecer. Elas têm propriedades capazes de reduzir a absorção de gorduras e açúcares pelo…
Cozimento a vapor é a melhor maneira de preservar os nutrientes dos alimentos Nutricionista dá dicas saudáveis na hora de preparar a comida Cozinhar alimentos a vapor é melhor opção para quem quer fazer pratos…
Biotipo: confira sugestões de treinos e dietas de acordo com o seu tipo físico Identificar seu tipo físico ajuda a traçar metas de emagrecimento Comer bem e se exercitar é essencial à saúde, mas ninguém…
Ficar exposto a muita luz durante a noite aumenta chances de engordar Fato ocorre mesmo que a pessoa não coma maiores quantidades, diz estudo Ficar exposto durante a noite a uma luminosidade persistente leva a…
Na maioria das academias, a musculação é oferecida com um dos planos básicos. Você pode fazer somente a musculação, como também praticá-la juntamente com aulas de ginástica, natação, ioga e qualquer outra atividade física. Isso…
Estudo revela que boa noite de sono ajuda na queima de gorduras para quem faz dieta Ter uma noite de sono contínuo pode não parecer a melhor receita para perder peso, mas diversas pesquisas apontam…
Homens preferem rosto bonito que corpo em forma nas namoradas Eles prestam mais atenção no rosto das mulheres quando procuram envolvimento sério – e focam no corpo quando procuram sexo Eles prestam mais atenção no…
Mulher usa crack para emagrecer e fica viciada Depois de perder 40 kg e ficar viciada em crack, moradora de Limeira agora passa por tratamento com remédios A fixação em ter um corpo perfeito a…