Puxa, fui hoje me pesar, depois de meses enrolando.
1 – Fecharam a farmácia que eu sempre me pesava. Então minha balança favorita não existe mais 🙁
2 – Fui em outra farmácia. Estou pesando 87 k, isto é, 2,5 kilos a mais do que pesava em abril (última pesagem).
A notícia é ruim. Mas não me surpreendeu, pois senti que havia engordado. Entretanto, ainda estou animada tendo em vista que estou pelo menos 6 kilos mais magra do que quando comecei este processo, 11 meses atrás.
Agora, é força e seguir em frente.
Vou voltar a controlar a alimentação e pedalar… spinning todos os dias, não posso pular. E diminuir cerveja e lanches fora.
Isa
Oi Isa,
Tenho 27 anos, tive anorexia aos 13 anos. Depois sempre me mantive entre 54 e 56 kg, peso que me sinto bem (tenho 1,63m). Durante o inverno, me descuidei e cheguei aos 62kg, agora estou de dieta também, já eliminei 3 em2 semanas.
É preciso ter força de vontade e persistência.
Boa sorte!
Um abraço.
Oi
Força, pois juntas conseguiremos. Conheça minha história tb. Dê uma passadinha no meu blog e deixe um comentário.
Beijos