Já falei aqui sobre o cálculo do IMC, o índice de massa corporal. Mas hoje encontrei uma imagem muito simples onde podemos saber facilmente se estamos com peso normal, excesso de peso ou obesidade.
Esta é a tabela de cálculo de IMC de adultos.
Ache o número na tabela, referente ao seu peso e altura e veja o resultado abaixo:
Menor que 16,5 = Desnutrição
de 16,5 a 18,5 = Abaixo do peso
de 18,5 a 24,9 = Peso normal
de 25 a 29,9 = Sobrepeso
de 30 a 35 = Obesidade (Obesidade Grau I)
de 35 a 40 = Obesidade clínica (Obesidade Grau II)
maior que 40 = Obesidade mórbida (Obesidade Grau III)
Beijos!
Isa
Como tenho só 1,55m de altura, tenho que pesar menos de 60kg… Ai, como é difícil manter a dieta!!!!!!!!!!
eu já saí do vermelho tem um tempo! agora tô no amarelo quaaaaase chegando no roxo!
muito legal esta tabela! valeu, isa!
bjs
cáu
O meu deu deu obesidade grau I – tô lascada. Meu peso terá q ser 60 para ser normal. Vixeeeee.
bjsbjs