Olá pessoas Deixei a enquete 2 meses no ar, perguntando a preferência dos visitantes quanto ao pão nosso de casa dia. O resultado não surpreende: pão de sal…. O pãozinho francês ganhou disparadamente com 60%…
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Fazer dieta não serve só para emagrecer. Controlar o peso e preocupar-se com o valor nutricional dos alimentos é um jeito saudável de cuidar da vida. Confira a seguir 10 alimentos ricos em nutrientes que…
Em quase toda roda de amigos onde o assunto é dieta tem uma frase do tipo: “pare de comer pão (e ás vezes até arroz) que você vai emagrecer”. Me desculpem, mas não concordo. Não…